ChatGPT 生成图片技巧：写好提示词、局部修改、加文字一次到位

让 ChatGPT 画图很简单，一句话就能出图；但想要一张能直接用的图，往往要改好几轮。OpenAI 官方文档专门写了一份生成图片的说明，讲了提示词该写什么、怎么改才不跑偏。本文把其中能直接照做的技巧整理出来。

在哪里生成图片

• 网页版 ChatGPT：在对话里直接描述想要的图。想在现有图片上修改，或者拿一张图当参考，就把图片附加到输入框里。
• 桌面版 ChatGPT：同样在输入框里描述。点开生成的图片会进入放大查看界面，可以在 Focused view（单张查看） 和 Canvas view（画布视图） 之间切换；画布视图里能看到同一个对话生成的所有图片。
• Codex 命令行和编辑器插件：在对话里描述需求，或者在提示词里写上 $imagegen 明确调用生图技能。命令行里可以用 -i 或 --image 附加参考图；编辑器插件里按住 Shift 把图片拖进输入框。

技巧一：提示词写清这五件事

官方的说法是，好用的生图提示词通常只要一到三句，但要写清决定成败的细节：

1. 用途或受众：这张图拿来做什么、给谁看。
2. 主体和动作：画面里是谁、在做什么。
3. 场景、构图和风格：在哪里，怎么摆，什么画风。
4. 需要时补充：画幅比例、光线、颜色、材质。
5. 限制条件：哪些东西不能出现。

另外两条很实用：用具体的描述代替空泛的形容，例如写「光从左边窗户照进来」，而不是「光线好看」；必须保持不变的要求，在提示词里重复写一遍。

官方示例的思路是这样的（这里改写成中文）：

为员工入职手册画一张简洁的插画：一个人在书桌前整理项目，桌上有笔记本电脑、本子和一张进度清单。柔和的日光从左侧窗户照进来，颜色克制，风格现代亲切，背景简洁。不要出现标志、文字和科幻元素。

技巧二：一次只改一处

先把核心画面做出来，再一点一点改。官方建议每次只调整一个元素，这样构图和其他细节不容易跟着变。也可以在图片上选中一块区域，只描述这块要怎么改。

修改已有图片时，同时说清改什么、什么不能动：

修改附带的图片：只把杯子换成一小盆绿植。人物、桌面布局、光线、颜色、裁切和其他所有细节都保持不变，不要加文字和标志。

大一点的调整也要说得直接、能执行，比如「整体调亮一些」「降低饱和度」「背景简化」「构图不变，换成另一种画风」。

在桌面版的画布视图里，还可以用 Comment（评论） 给一张或几张图加具体意见：点 Multi-select 选中要改的图片，把评论和其他修改要求一起发到同一个对话里。

技巧三：多张参考图分工用

一张图定内容、另一张图定风格或布局时，可以一起附上。关键是按顺序指明每张图的作用，并说清它们怎么组合；合成画面时用「前景、背景、左边、右边」这类方位词。例如：

图 1 是要修改的产品照片，图 2 是风格参考。保留图 1 的产品、拍摄角度、布局和物品，换成图 2 那种干净的线条、低饱和配色和柔和阴影。产品放在正中间，右上角留空，之后放文案。

技巧四：图里加文字

图里的文字要短，并且写得非常精确：

• 把要出现的文字原样放在引号里，大小写按你想要的写；
• 说明字体风格、大小、颜色和位置；
• 不常见的名字，必要时把字母逐个拼出来；
• 说清楚除此之外允许不允许出现其他文字。

只加一行标题「SPRING WORKSHOP」，大号粗体白色无衬线字，放在画面上三分之一的正中，标题保持一行。不要加其他文字，也不要改动原图。

生图也能用来做说明图、海报、带标注的示意图和时间线：先描述信息的层级和版面，标注写短，并要求文字清晰。文字很多或对排版要求很高的，官方建议逐字检查，必要时放到设计软件里收尾。

在 Codex 里生图要注意用量

Codex 内置的生图使用 gpt-image-2 模型，算在 Codex 的常规用量里。官方说明，带生图的对话消耗额度平均比同类不带生图的对话快 3 到 5 倍，具体看图片的质量和尺寸。要批量生成很多图，可以在环境变量里设置 OPENAI_API_KEY，让它通过 API 生成，这时按 API 价格计费。网页版 ChatGPT 的生图额度按套餐和工作区设置计算，以官方页面为准。

几条使用规范

• 画真人时，合适的情况下提供参考照片，并确认你有权使用这个人的肖像。
• 要求原创设计，不要模仿特定的品牌、产品、艺术家或作品。
• 生成的图片不需要注明 OpenAI 出品，需要时可以自己说明是怎么做的。
• 使用时遵守所在单位的规定和 OpenAI 的使用政策。

上手建议

先挑一个真实用途练手，比如给一篇文章配题图：第一轮按五个要点写一到三句提示词，第二轮只改一处，第三轮再加标题文字。三轮下来，基本就能摸清怎么跟 ChatGPT 沟通画面。经常要出图、改图的，可以在 BuyBuy代充（buybuytopup.cn） 开通 ChatGPT Plus，用上文的方法多试几轮。